Ο Δημήτρης Βαμβακάς γεννήθηκε στη Θεσσαλονίκη το 1943.
Φοίτησε στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο και είναι πτυχιούχος της Φιλοσοφικής Σχολής. Πήρε μεταπτυχιακό δίπλωμα από την Ecole des Hautes Etudes του Παρισιού.
Εργάστηκε ως διορθωτής και επιμελητής εκδόσεων. Εργάστηκε επίσης ως έκτακτος υπάλληλος του Υπουργείο Εξωτερικών στη Διοίκηση του Αγίου Όρους, κατ’ αρχήν ως Γραμματέας (1975-1981) και αργότερα ως Αναπληρωτής Διοικητής (1994-1996).
Δίδαξε ελληνικά στο εκκλησιαστικό Λύκειο Αργυροκάστρου (2004-2007) και στη Θεολογική Σχολή του Ορθόδοξου Πανεπιστημίου του Κογκό (2008-2023).
Είναι μέλος της Πολιτικής Γραμματείας της Δημοκρατικής Αναγέννησης, διατελεί στενός συνεργάτης του Στέλιου Παπαθεμελή από 40ετίας και κατέρχεται ως υποψήφιος βουλευτής στην εκλογική περιφέρεια Σερρών.
